Witaj / Hallo !
Nazywam się Eliza Knec.
Jestem psychologiem (specj. kliniczna), psychotraumatologiem, psychoterapeutką oraz konsultantką metody Recall Healing.
Prowadzę gabinet psychologiczny od ponad 10 lat.
Oferuję wsparcie i terapie psychologiczne indywidualne oraz dla par, konsultacje, poradnictwo rodzinne i zdrowotne (RH/TB) online.
Zapraszam na konsultacje po polsku, jak i po niemiecku.
Jako psycholog (specj. kliniczna) pracowałam na oddziałach: psychiatrycznym, kardiologicznym,
psychosomatycznym, ortopedycznym i pulmonologicznym oraz w hospicjum dla doroslych. Kształciłam się również w psychoterapii Gestalt w Hamburgu i w Psychoterapii Zorientowanej na Proces (Polska).
Obecnie studiuje Psychotraumatologie Psychoterapeutyczna w Gdańsku.
Na codzień obserwuję jak niesamowicie psychika i ciało działają razem. Zadbanie o własne emocje jest równocześnie wspomaganiem ciała, a nawet jego leczeniem. Do procesu zdrowienia konieczna jest Twoja świadomość, jak i wsparcie dobrego specjalisty.
Metoda Recall Healing/Totalna Biologia lokalizuje przyczyny chorób psycho- i somatycznych, a tym samym pozwala “dojść do rozwiązania” i ustąpienia objawów psycho- i somatycznycha, a także trudności rodzinnych i relacyjnych.
Poprzez indywidualne podejście, wsparcie, poprawia się samopoczucie, radzenie sobie ze stresem, czyli wzrasta odporność psychiczna moich klientów – zdrowsza psychika.
“Jeśli nie uczynisz nieświadomego świadomym, będzie ono kierowało Twoim życiem, a Ty będziesz nazywał to przeznaczeniem” – Carl. G. Jung
Zapraszam na konsultacje on-line
Dlaczego warto skorzystać z mojej konsultacji
on-line?
możesz rozmawiać skąd chcesz - gdzie Ci wygodnie
bezproblemowe i szybkie umówienie terminu
gwarancja wysokiej jakości rozmowy - dokładnie jak na żywo
orientacja na cel lub rozwiązanie
pełny wachlarz narzędzi terapeutycznych
konsultacja video lub głosowa
Jak pracuję?
Najczęściej podczas pierwszego spotkania, zajmujemy się dokładnie Twoją historią osobistą, aby odszukać potrzebujące uwagi aspekty. Często są one ukryte pod postacią somatyczną np. migreny, "dziwne bóle", zmiany skorne itp. Budujemy w ten sposób, razem, mapę Ciebie, aby dokładnie określić priorytety i cele, w które mamy skierować uwagę i energię. Zapraszam na pierwsza konsultacje, w której spotkasz ważna osobę - samego siebie!
Następnie dzięki właściwym pytaniom, w oparciu o duży zgromadzony przeze mnie wachlarz narzędzi terapeutycznych, uruchamiany jest krok po kroku Twój indywidualny proces zdrowienia, czyli uświadamiania, rozpoznawania, integrowania … Robimy wspólnie to, co potrzebne dla Ciebie, aby przywrócić stan zdrowia. Ty decydujesz o liczbie spotkań terapeutycznych. Ja jestem.
Trzecim filarem, na którym skupiamy uwagę w procesie zdrowienia jest ... Tego dowiesz się w odpowiednim momencie. Zapraszam do kontaktu.
Jak wygląda terapia z polskim terapeutą online?
1. Umówienie pierwszej konsultacji
Będąc psychologiem z Niemiec, umożliwiam umówienie się przez formularz kontaktowy lub rezerwację online. Pierwsza rozmowa służy omówieniu oczekiwań i określeniu kierunku dalszej pracy. Takie konsultacje psychologiczne online są dostępne zaledwie kilka kliknięć od Ciebie.
2. Wybór platformy komunikacji
Najczęściej wykorzystywaną i sprawdzoną platformą do kontaktu jest WhatsApp, jaki polski psycholog zapewniam bezpieczne połączenie, chroniące twoją prywatność.
3. Regularność i czas trwania sesji
Typowa sesja trwa do 60 minut i odbywa się raz w tygodniu. Częstotliwość może być dostosowana do potrzeb.
4. Ustalanie celów terapeutycznych
Razem ze mną ustalisz cele terapii, których osiągnięcie jest monitorowane w trakcie procesu. Dzięki temu wsparcie psychologiczne online przyniesie oczekiwane rezultaty
Certyfikaty z wybranych szkoleń i kursów
Dlaczego polski psycholog online to dobry wybór dla Polaków mieszkających w Niemczech?
Brak barier językowych i kulturowych
Wielu Polaków napotyka trudności w korzystaniu z lokalnych usług psychologicznych w Niemczech z powodu bariery językowej. Psychoterapia opiera się w dużej mierze na precyzyjnym wyrażaniu emocji i złożonych doświadczeń – a to najlepiej robi się w języku ojczystym. Dlatego polski terapeuta online jest często najlepszym wyborem.
Elastyczność i wygoda
Sesje online nie wymagają dojazdu ani wychodzenia z domu. To szczególnie istotne dla osób mieszkających w mniejszych miejscowościach, gdzie dostęp do polskiego psychologa online byłby bardzo ograniczony. Konsultacje psychologiczne online są możliwe z dowolnego miejsca w Niemczech.
Dyskrecja i komfort psychiczny
Dla wielu osób kluczowe jest poczucie prywatności i komfortu. Terapia prowadzona z zacisza domowego pomaga zminimalizować stres związany z wizytą w gabinecie. Dzięki temu wsparcie psychologiczne online staje się jeszcze bardziej dostępne i skuteczne.
Komu przeznaczona jest pomoc psychologiczna online?
Polski psycholog online może pomóc wielu grupom osób mieszkających w Niemczech, dostosowując metody wsparcia do indywidualnych potrzeb i doświadczeń każdego pacjenta:
Polacy zmagający się z adaptacją
Przeprowadzka do innego kraju wiąże się z ogromną zmianą życiową. Osoby emigrujące często zmagają się z tęsknotą za rodziną, wyobcowaniem, niezrozumieniem nowego systemu i brakiem wsparcia społecznego. Pomoc psychologiczna online może wesprzeć w procesie przystosowania się do nowego środowiska oraz w odbudowie poczucia bezpieczeństwa i stabilizacji emocjonalnej.
Studenci zmagający się z presją i integracją
Studiowanie za granicą to nie tylko szansa, ale również stres związany z nauką w obcym języku, samotnością i próbą odnalezienia się w nowym społeczeństwie. Polski psycholog w Niemczech online pomaga studentom przepracować stres akademicki, napięcia społeczne i trudności w adaptacji do nowego stylu życia.
Rodzice mający trudności wychowawcze
Rodzicielstwo w innym kraju bywa trudne – inne normy kulturowe, różnice w systemie edukacyjnym czy brak wsparcia rodziny mogą wywoływać niepokój i frustrację. Polski terapeuta online wspiera rodziców w budowaniu zdrowych relacji z dziećmi, radzeniu sobie z emocjami i wprowadzaniu skutecznych metod wychowawczych.
Osoby pracujące w wymagających warunkach
Wielu Polaków pracujących w Niemczech doświadcza presji zawodowej lub mobbingu niestabilności zatrudnienia i niepewności ekonomicznej. Te czynniki sprzyjają wypaleniu zawodowemu, lękom i depresji. Wsparcie psychologiczne online pomaga w budowaniu odporności psychicznej i znajdowaniu równowagi między życiem zawodowym a prywatnym.
Single lub osoby osamotnione
Samotność, szczególnie na emigracji, może prowadzić do spadku nastroju, izolacji i braku motywacji. Polski psycholog online oferuje przestrzeń do rozmowy, zrozumienia emocji i odbudowania relacji z samym sobą oraz innymi ludźmi.
Pary i małżeństwa z problemami komunikacyjnymi
Różnice kulturowe, zmiany życiowe czy stres związany z emigracją często wpływają na relacje w związkach. Terapia dla par prowadzona przez polskiego psychologa online umożliwia pracę nad komunikacją, zrozumieniem i odbudową bliskości.
Konsultacja 55 min/80 eu
Uwaga!
Płatność przed spotkaniem
Eliza Knec
HASPDEHHXXX
DE23 2oo5 0550 1503 4405 45
Kontakt
Telefon/WhatsApp
00 49 15753341253
https://www.instagram.com/eliza.knec/
Elisa Karolina Knec
ekknec@gmail.com